Tageslichtlampen

Eine Tageslichtlampe gleicht den Mangel an natürlichem Licht im Winter aus und hilft, einen regelmäßigen Schlafrhythmus zu finden. Es gibt verschiedene Typen, etwa Schreibtischpaneele mit großer Leuchtfläche, kompakte und transportable Modelle, Lichtwecker, die mit langsam steigender Helligkeit aufwecken, und Lampen, die mit Wecktönen kombiniert sind. Wichtige Merkmale sind die Lichtstärke von bis zu 10.000 Lux, der empfohlene Behandlungsabstand, die empfohlene Sitzungsdauer, das Fehlen von UV-Strahlung, die Farbtemperatur und der Timer. Marken wie Philips (Lichtwecker), Beurer (täglicher Gebrauch), Medisana (therapeutischer Ansatz), Lumie (Referenz in der Lichttherapie) und Innosol (große Leuchtflächen) bieten Tageslichtlampen für jeden Winter. Vergleichen Sie Tageslichtlampen nach Preis, Spezifikationen, Angeboten und Bewertungen.